Bakı 18° C
Endokrinoloq: “İki-üç saatdan bir 1 stəkan su içmək gün ərzində 2 litr su içmək deməkdir”
Sağlamlıq
- 02 mart, 2022
- 11:36
Report.az-ı Google seçilmiş mənbələrinə əlavə edin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun!
“Gün ərzində ən azı 3 litrə yaxın su qəbulu məsləhətdir. İki-üç saatdan bir 1 stəkan su içmək gün ərzində 2 litr su içmək deməkdir”.
“Report” xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, uşaq endokrinoloqu Azad Əkbərzadə deyib.
Endokrinoloqun sözlərinə görə, həmin miqdar bədənin gündəlik tələbatıdır:
“Bədəndə suyun kifayət qədər olması önəmlidir. Çay da yanındakı şirniyyatlara görə içilir. Bu da çoxlu şirniyyat qəbulu deməkdir. Onların əvəzinə su qəbulu piylənmə məsələsinə kömək etmiş olur. Yeməklə su içmək olmaz düşüncəsi yanlışdır”.
Müəllif
Son xəbərlər
23:13
BMT-də Azərbaycanın əlilliklə bağlı dövlət siyasətindən bəhs olunub
Xarici siyasət
22:58
"Nvidia" rəhbəri Qazaxıstanı fiziki süni intellektin qlobal mərkəzinə çevirməyi təklif edib
Digər ölkələr
22:53
Foto
Video
"Qərbi Azərbaycanın yaddaş yerləri": Yalnız soydaşlarımızın yaşadığı Bəriabad kəndi necə erməniləşdirilib?
Daxili siyasət
22:41
Belçikada baş verən fırtınada dörd nəfər xəsarət alıb
Digər ölkələr
22:33
Zəngəzur Milli Parkında Qafqaz bəbiri üç balası ilə kameralara düşüb
Ekologiya
22:25
ABŞ strateji ehtiyatdan 400 min barelədək neft ayıracaq
Digər ölkələr
22:18
Video
Cəlilabadda açıq sahədə baş verən yanğın söndürülüb - Yenilənib
Hadisə
22:03
Polşa ABŞ hərbi bazasının tikintisinə 3,8 milyard dollar ayırmağı planlaşdırır
Digər ölkələr
21:56
Niderlandda güclü fırtınaya görə 40-dan çox aviareys ləğv edilib
Digər ölkələr