Bakı 23° C
Bu giləmeyvə insanı arıqladır
Sağlamlıq
- 01 avqust, 2020
- 11:31
Report.az-ı Google seçilmiş mənbələrinə əlavə edin
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun!
Albalı artıq çəkidən qurtulmağa yardımçı ola bilər.
“Report” “Rosbalt”a istinadən xəbər verir ki, bunu diyetoloq-nutrisioloq Olqa Kondratenko bildirib.
Mütəxəssisin sözlərinə görə, albalıdakı B8 vitamini orqanizmdəki maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Bundan başqa, albalı azsaylı kalorili giləmeyvədir – hər 100 qramda, təxminən, 52 kalori. O.Kondratenko vurğulayıb ki, albalıda immuniteti möhkəmləndirən xeyli vitamin və mikroelementlər də mövcuddur.
O qeyd edib ki, gündə 2 stəkandan çox olmayaraq albalı yemək olar. Diyetoloqun sözlərinə görə, albalını həddindən artıq yemək köpmə və ishal yarada bilər.
Müəllif
Son xəbərlər
17:16
Sadır Japarov sabah Azərbaycana səfər edəcək
Xarici siyasət
17:15
Elbay Qasımzadə: Universitetləri regiona köçürüb yaşlı müəllimlərə deyək ki, gəlmək istəyirsən, gəl, istəmirsən, gəlmə?
Daxili siyasət
17:14
Ali Radanın deputatı: Humanitar yardımlara görə Azərbaycan Prezidentinə minnətdarıq
Digər ölkələr
17:11
Foto
Azərbaycan ilə Kamboca arasında birgə hərbi təlimlərin keçirilməsi müzakirə olunub
Hadisə
17:10
Foto
Azərbaycan və Laos prezidentləri mətbuata bəyanatlarla çıxış ediblər - YENİLƏNİB-2
Xarici siyasət
17:06
AQTA: Qəhvəyi mərmər bağacığı ilə mübarizə üzrə monitorinqlər intensivləşdirilib
Sağlamlıq
17:06
Qanunsuz silahlı birləşmələrin fəaliyyətində iştirak etməkdə ittiham olunanlara hökm oxunub
Hadisə
17:03
Azərbaycan XİN vətəndaşları bir daha Qara və Azov dənizlərində gəmilərdə işləməkdən çəkinməyə çağırıb
Xarici siyasət
17:02
UEFA Çempionlar Liqası: "Sabah" - "Slaviya" matçına satılan biletlərin sayı açıqlanıb
Futbol