Güləş

Azərbaycanın qadın güləşçiləri Minskdə təlim-məşq toplanışına başlayır
Fərdi

Azərbaycanın qadın güləşçiləri Minskdə təlim-məşq toplanışına başlayır

  • 03 mart, 2020
  • 10:04
Azərbaycan millisinin toplanışında rusiyalı güləşçilər - VİDEO
Fərdi

Azərbaycan millisinin toplanışında rusiyalı güləşçilər - VİDEO

  • 25 fevral, 2020
  • 13:55
Cəbrayıl Həsənov: Ermənilərlə güləşəndə yalnız qələbəni düşünürük - MÜSAHİBƏ
Fərdi

Cəbrayıl Həsənov: "Ermənilərlə güləşəndə yalnız qələbəni düşünürük" - MÜSAHİBƏ

  • 24 fevral, 2020
  • 13:59
Azərbaycan, Türkiyə və Özbəkistan güləşçiləri Kislovodsk toplanışında - VİDEO
Fərdi

Azərbaycan, Türkiyə və Özbəkistan güləşçiləri Kislovodsk toplanışında - VİDEO

  • 24 fevral, 2020
  • 07:54
Azərbaycanın güləş yığmaları növbəti təlim-məşq toplanışına başladı
Fərdi

Azərbaycanın güləş yığmaları növbəti təlim-məşq toplanışına başladı

  • 19 fevral, 2020
  • 13:58
Güləşçimiz Ermənistan təmsilçisinə qalib gələrək medal qazandı
Fərdi

Güləşçimiz Ermənistan təmsilçisinə qalib gələrək medal qazandı

  • 16 fevral, 2020
  • 19:45
Sərbəst güləşçilərimizdən 1 gümüş, 2 bürünc medal - YENİLƏNİB - FOTO
Fərdi

Sərbəst güləşçilərimizdən 1 gümüş, 2 bürünc medal - YENİLƏNİB - FOTO

  • 15 fevral, 2020
  • 19:40
Avropa çempionatı: Bu gün son 5 güləşçimiz mübarizəyə qoşulur
Fərdi

Avropa çempionatı: Bu gün son 5 güləşçimiz mübarizəyə qoşulur

  • 15 fevral, 2020
  • 06:54
Avropa çempionatı: Güləşçimiz erməni üzərində əzmkar qələbə qazandı
Fərdi

Avropa çempionatı: Güləşçimiz erməni üzərində əzmkar qələbə qazandı

  • 14 fevral, 2020
  • 11:08
Güləşçilərimiz vətənə qayıtdı - YENİLƏNİB - VİDEO
Fərdi

Güləşçilərimiz vətənə qayıtdı - YENİLƏNİB - VİDEO

  • 14 fevral, 2020
  • 09:21
Millimizin baş məşqçisi: Olimpiadaya bacardığımız qədər çox vəsiqə əldə etməliyik
Fərdi

Millimizin baş məşqçisi: "Olimpiadaya bacardığımız qədər çox vəsiqə əldə etməliyik"

  • 14 fevral, 2020
  • 06:33
AGF-nin vitse-prezidenti: Ölkə rəhbərliyinin təbriki idmançılara ən böyük dəyərdir
Fərdi

AGF-nin vitse-prezidenti: "Ölkə rəhbərliyinin təbriki idmançılara ən böyük dəyərdir"

  • 14 fevral, 2020
  • 03:26
Sərbəst güləşçilərimizin rəqibləri müəyyənləşdi
Fərdi

Sərbəst güləşçilərimizin rəqibləri müəyyənləşdi

  • 13 fevral, 2020
  • 17:09
Azərbaycan yığması Yunan-Roma güləşi üzrə Avropa ikincisi oldu
Fərdi

Azərbaycan yığması Yunan-Roma güləşi üzrə Avropa ikincisi oldu

  • 12 fevral, 2020
  • 21:13
Azərbaycan millisindən Avropa çempionatında növbəti medal
Fərdi

Azərbaycan millisindən Avropa çempionatında növbəti medal

  • 12 fevral, 2020
  • 19:23
Azərbaycanın qadın güləşçisi bürünc medal uğrunda yarışacaq - YENİLƏNİB
Fərdi

Azərbaycanın qadın güləşçisi bürünc medal uğrunda yarışacaq - YENİLƏNİB

  • 12 fevral, 2020
  • 16:50
1 ... 94 95 96 97 98 ... 137

Güləş: Qədim döyüş sənəti, güc, iradə, Yunan-Roma, sərbəst və çimərlik növləri, Olimpiya ənənələri və aktual idman xəbərləri

Tarixi kökləri, fəlsəfəsi və bəşəriyyətin ən qədim idman növü

Güləş — bəşər tarixinin ən qədim, universal və təməl idman növlərindən biri olub, iki rəqibin heç bir silah istifadə etmədən, fiziki güc, taktiki düşüncə, çeviklik və texnika vasitəsilə bir-birini məğlub etməyə çalışdığı əlbəyaxa mübarizə növüdür. Qədim sivilizasiyaların (Şumer, Misir, Qədim Yunanıstan və Roma) daş kitabələrində və mifologiyasında öz əksini tapmış güləş antik Olimpiya oyunlarının ayrılmaz hissəsi olmuşdur. Müasir dövrdə isə bu idman növü həm fiziki mükəmməlliyin, həm də dəmir iradənin simvolu kimi qlobal miqyasda böyük şöhrət qazanmışdır.

Güləşin əsas üslubları: Yunan-Roma güləşi, sərbəst güləş və çimərlik güləşi

Beynəlxalq Güləş İttifaqının (UWW) təsnifatına əsasən, güləş idman növü əsasən üç fərqli və maraqlı istiqamət üzrə inkişaf etdirilir:

Yunan-Roma güləşi: Klassik güləş kimi də tanınan bu növ idmançıdan müstəsna yuxarı bədən gücü və xüsusi texnika tələb edir. Qaydalara əsasən, idmançılara rəqibin belindən aşağı nahiyəsinə (ayaqlarına) toxunmaq, tutmaq və ya ayaqlarla hər hansı fənd işlətmək qəti şəkildə qadağandır. Mübarizə yalnız qol və gövdə hərəkətləri, eləcə də möhtəşəm atışlar üzərində qurulur.

Sərbəst güləş: Daha dinamik və universal xarakter daşıyan bu üslubda güləşçilərə həm yuxarı bədən, həm də ayaqlardan istifadə etməyə icazə verilir. Rəqibin ayağından tutmaq, çəkmək və müxtəlif ayaq fəndləri tətbiq etmək sərbəst güləşin əsas taktiki elementləridir. Bu üslub yüksək sürət, reaktiv hərəkətlər və mürəkkəb kombinasiyalar tələb edir.

Çimərlik güləşi: Təbii şəraitdə — xüsusi qum meydançasında açıq havada keçirilən, son illərdə sürətlə populyarlaşan dinamik güləş növüdür. Xüsusi qaydaları və baxımlı formatı ilə seçilən çimərlik güləşi idmançılardan xüsusi dözümlülük və çeviklik tələb edir, həmçinin beynəlxalq oyunların proqramına daxil edilib.

Azərbaycan güləş məktəbi və dünya miqyaslı uğurlar

Azərbaycan idman tarixində güləş xüsusi, müqəddəs və zərgər dəqiqliyi ilə qorunan milli idman növüdür. Azərbaycan güləş məktəbi sovet dövründən bəri dünyaya əfsanəvi çempionlar bəxş etmişdir:

Olimpiya və dünya zirvələri: Müstəqillik illərində Azərbaycan güləşçiləri Olimpiya Oyunlarında, dünya və Avropa çempionatlarında dəfələrlə qızıl, gümüş və bürünc medallar qazanaraq ölkəni beynəlxalq arenada şərəflə təmsil etmişlər. Namiq Abdullayev, Fərid Mansurov, Toğrud Əsgərov, Şərif Şərifov, Hacı Əliyev, Mariya Stadnik, Rafiq Hüseynov, Əli İsgəndərov və digər məşhur pəhləvanlarımız milli güləş məktəbimizin gücünü bütün dünyaya sübut etmişlər.

Milli Gənc Nəsil və İnkişaf: Azərbaycan Güləş Federasiyasının həyata keçirdiyi məqsədyönlü islahatlar, regionlarda fəaliyyət göstərən bölmələr və beynəlxalq turnirlər sayəsində ölkədə güclü gənc idmançı nəsli yetişir.

Fizika, psixologiya və milli adət-ənənələr

Güləş sadəcə rinq və ya xalça üzrə mübarizə deyil; o, xalqımızın qədim mədəniyyətinin, qonaqpərvərliyinin və igidlik ənənələrinin ayrılmaz hissəsidir. Azərbaycanda qədimdən bəri el şənliklərində, Novruz bayramlarında keçirilən milli güləş yarışları bu idmanın xalqın qanında olduğunu göstərir. Güləş məşqləri insanı fiziki cəhətdən möhkəmləndirir, intizamlı edir və xarakter formalaşdırır.

Bu bölmə haqqında

Bu mövzulu bölmədə Yunan-Roma güləşi, sərbəst güləş və çimərlik güləşi üzrə dünya çempionatlarının, Olimpiya təsnifat yarışlarının nəticələri, Azərbaycan pəhləvanlarının beynəlxalq turnirlərdəki çıxışları, məşqçilərin açıqlamaları və güləş həyatına dair ən son, ətraflı xəbərlər toplanmışdır.