Güləş

2015-ci ildə idman sahəsində fərqlənənlərin mükafatlandırma mərasimi keçirilib
Fərdi Foto

2015-ci ildə idman sahəsində fərqlənənlərin mükafatlandırma mərasimi keçirilib

  • 18 dekabr, 2015
  • 12:08
Azərbaycan sərbəst güləşçisi dünya reytinqində liderliyini möhkəmlədib
Fərdi

Azərbaycan sərbəst güləşçisi dünya reytinqində liderliyini möhkəmlədib

  • 09 dekabr, 2015
  • 07:17
​Fərid Mansurov: Yalnız Stadnikə ümid bağlamaq olmaz
Fərdi

​Fərid Mansurov: "Yalnız Stadnikə ümid bağlamaq olmaz"

  • 04 dekabr, 2015
  • 11:05
​İdman Araşdırmalar Mərkəzi İlin qalibləri-2015 layihəsinin icrasına başlayıb
Fərdi

​İdman Araşdırmalar Mərkəzi "İlin qalibləri-2015" layihəsinin icrasına başlayıb

  • 03 dekabr, 2015
  • 08:22
​Selvesteri Antonio: Az qalıram meydana çıxaraq görüşləri özüm idarə edim
Fərdi

​Selvesteri Antonio: "Az qalıram meydana çıxaraq görüşləri özüm idarə edim"

  • 28 noyabr, 2015
  • 13:49
Namiq Əliyev: Azərbaycan güləşçiləri Rio-2016-da yüksək əyarlı medallar qazanmağı hədəfləyir
Fərdi

Namiq Əliyev: "Azərbaycan güləşçiləri Rio-2016-da yüksək əyarlı medallar qazanmağı hədəfləyir"

  • 27 noyabr, 2015
  • 14:41
Orxan Səfərov: 5 aylıq zədədən sonra medal qazanmağı bacardım
Fərdi

Orxan Səfərov: "5 aylıq zədədən sonra medal qazanmağı bacardım"

  • 27 noyabr, 2015
  • 07:51
Qızıl Qran Pridə Azərbaycanın 3 məşhur güləşçisi mübarizə aparmayacaq - HEYƏT
Fərdi

Qızıl Qran Pridə Azərbaycanın 3 məşhur güləşçisi mübarizə aparmayacaq - HEYƏT

  • 26 noyabr, 2015
  • 08:46
​Azərbaycanın qadın güləşçilərdən ibarət milli komandası Qran Priyə hazırlaşır - FOTO
Fərdi Foto

​Azərbaycanın qadın güləşçilərdən ibarət milli komandası Qran Priyə hazırlaşır - FOTO

  • 24 noyabr, 2015
  • 08:47
​Bakıda keçiriləcək Qızıl Qran Prinin final mərhələsində ən güclü güləşçilər iştirak edəcək
Fərdi

​Bakıda keçiriləcək Qızıl Qran Prinin final mərhələsində ən güclü güləşçilər iştirak edəcək

  • 20 noyabr, 2015
  • 09:58
​Azərbaycanın güləş üzrə milli komandası Qızıl Qran Priyə hazırlaşır
Fərdi Foto

​Azərbaycanın güləş üzrə milli komandası Qızıl Qran Priyə hazırlaşır

  • 20 noyabr, 2015
  • 09:23
​Milli Olimpiya Komitəsində Sadıq Sadıqovun yubileyi qeyd olunub - FOTO
Fərdi Foto

​Milli Olimpiya Komitəsində Sadıq Sadıqovun yubileyi qeyd olunub - FOTO

  • 17 noyabr, 2015
  • 15:15
​Azərbaycan güləşçiləri Avropa Millətlər Kubokunda finala yüksəliblər
Komanda

​Azərbaycan güləşçiləri Avropa Millətlər Kubokunda finala yüksəliblər

  • 07 noyabr, 2015
  • 21:04
Avropa Millətlər Kubokunda mübarizə aparacaq Azərbaycan yığmalarının heyəti açıqlanıb
Futbol

Avropa Millətlər Kubokunda mübarizə aparacaq Azərbaycan yığmalarının heyəti açıqlanıb

  • 02 noyabr, 2015
  • 07:47
​Güləşçi Toğrul Əsgərov Avropanın ən yaxşı idmançısı adına layiq görülüb
Fərdi

​Güləşçi Toğrul Əsgərov Avropanın ən yaxşı idmançısı adına layiq görülüb

  • 30 oktyabr, 2015
  • 02:12
​Azad Rəhimov Borussiyanın Henrix Mxitaryanı Bakıya gətirməməsinə münasibət bildirib
Futbol

​Azad Rəhimov "Borussiya"nın Henrix Mxitaryanı Bakıya gətirməməsinə münasibət bildirib

  • 21 oktyabr, 2015
  • 08:17
1 ... 126 127 128 129 130 ... 137

Güləş: Qədim döyüş sənəti, güc, iradə, Yunan-Roma, sərbəst və çimərlik növləri, Olimpiya ənənələri və aktual idman xəbərləri

Tarixi kökləri, fəlsəfəsi və bəşəriyyətin ən qədim idman növü

Güləş — bəşər tarixinin ən qədim, universal və təməl idman növlərindən biri olub, iki rəqibin heç bir silah istifadə etmədən, fiziki güc, taktiki düşüncə, çeviklik və texnika vasitəsilə bir-birini məğlub etməyə çalışdığı əlbəyaxa mübarizə növüdür. Qədim sivilizasiyaların (Şumer, Misir, Qədim Yunanıstan və Roma) daş kitabələrində və mifologiyasında öz əksini tapmış güləş antik Olimpiya oyunlarının ayrılmaz hissəsi olmuşdur. Müasir dövrdə isə bu idman növü həm fiziki mükəmməlliyin, həm də dəmir iradənin simvolu kimi qlobal miqyasda böyük şöhrət qazanmışdır.

Güləşin əsas üslubları: Yunan-Roma güləşi, sərbəst güləş və çimərlik güləşi

Beynəlxalq Güləş İttifaqının (UWW) təsnifatına əsasən, güləş idman növü əsasən üç fərqli və maraqlı istiqamət üzrə inkişaf etdirilir:

Yunan-Roma güləşi: Klassik güləş kimi də tanınan bu növ idmançıdan müstəsna yuxarı bədən gücü və xüsusi texnika tələb edir. Qaydalara əsasən, idmançılara rəqibin belindən aşağı nahiyəsinə (ayaqlarına) toxunmaq, tutmaq və ya ayaqlarla hər hansı fənd işlətmək qəti şəkildə qadağandır. Mübarizə yalnız qol və gövdə hərəkətləri, eləcə də möhtəşəm atışlar üzərində qurulur.

Sərbəst güləş: Daha dinamik və universal xarakter daşıyan bu üslubda güləşçilərə həm yuxarı bədən, həm də ayaqlardan istifadə etməyə icazə verilir. Rəqibin ayağından tutmaq, çəkmək və müxtəlif ayaq fəndləri tətbiq etmək sərbəst güləşin əsas taktiki elementləridir. Bu üslub yüksək sürət, reaktiv hərəkətlər və mürəkkəb kombinasiyalar tələb edir.

Çimərlik güləşi: Təbii şəraitdə — xüsusi qum meydançasında açıq havada keçirilən, son illərdə sürətlə populyarlaşan dinamik güləş növüdür. Xüsusi qaydaları və baxımlı formatı ilə seçilən çimərlik güləşi idmançılardan xüsusi dözümlülük və çeviklik tələb edir, həmçinin beynəlxalq oyunların proqramına daxil edilib.

Azərbaycan güləş məktəbi və dünya miqyaslı uğurlar

Azərbaycan idman tarixində güləş xüsusi, müqəddəs və zərgər dəqiqliyi ilə qorunan milli idman növüdür. Azərbaycan güləş məktəbi sovet dövründən bəri dünyaya əfsanəvi çempionlar bəxş etmişdir:

Olimpiya və dünya zirvələri: Müstəqillik illərində Azərbaycan güləşçiləri Olimpiya Oyunlarında, dünya və Avropa çempionatlarında dəfələrlə qızıl, gümüş və bürünc medallar qazanaraq ölkəni beynəlxalq arenada şərəflə təmsil etmişlər. Namiq Abdullayev, Fərid Mansurov, Toğrud Əsgərov, Şərif Şərifov, Hacı Əliyev, Mariya Stadnik, Rafiq Hüseynov, Əli İsgəndərov və digər məşhur pəhləvanlarımız milli güləş məktəbimizin gücünü bütün dünyaya sübut etmişlər.

Milli Gənc Nəsil və İnkişaf: Azərbaycan Güləş Federasiyasının həyata keçirdiyi məqsədyönlü islahatlar, regionlarda fəaliyyət göstərən bölmələr və beynəlxalq turnirlər sayəsində ölkədə güclü gənc idmançı nəsli yetişir.

Fizika, psixologiya və milli adət-ənənələr

Güləş sadəcə rinq və ya xalça üzrə mübarizə deyil; o, xalqımızın qədim mədəniyyətinin, qonaqpərvərliyinin və igidlik ənənələrinin ayrılmaz hissəsidir. Azərbaycanda qədimdən bəri el şənliklərində, Novruz bayramlarında keçirilən milli güləş yarışları bu idmanın xalqın qanında olduğunu göstərir. Güləş məşqləri insanı fiziki cəhətdən möhkəmləndirir, intizamlı edir və xarakter formalaşdırır.

Bu bölmə haqqında

Bu mövzulu bölmədə Yunan-Roma güləşi, sərbəst güləş və çimərlik güləşi üzrə dünya çempionatlarının, Olimpiya təsnifat yarışlarının nəticələri, Azərbaycan pəhləvanlarının beynəlxalq turnirlərdəki çıxışları, məşqçilərin açıqlamaları və güləş həyatına dair ən son, ətraflı xəbərlər toplanmışdır.